蘋果妮子

凌晨近6點，天未明，路上人車稀少，等不及還未見到的公車，又步行往捷運站跟L集合。

路上有好些單車騎士，轉至板南線，更多跑更大的朋友們擠在車廂裡一起共襄路跑的盛舉。

好幾個月沒有跑步練習的我，也是第一次跑9K，想想自己以前跑新莊體育場兩圈就喘得跟老狗似的，現在居然也可以參加這種活動。

以往的經驗大約是一小時跑6K，待在國小操場跑無聊得繞圈圈，雖然持續上飛輪課，但跑步是有點生疏了。

仁愛路一路上有許多加油隊伍，還有小狗一起來跑不用報名費，還有情侶組裝扮聖誕麋鹿頭箍，跑步風景除了沿路的景色，更多的是對人的觀察。

路上遇到一個有點年紀的阿杯，不知道是不是過於年邁步伐較緩，重點是一邊跑一路罵怎麼那麼遠，為啥還沒到，然後兩個字 三個字的粗話隨著要振作體力陸續出來。

呵呵，原來這也是一種提振精神的好辦法。

沿路經過的商店、馬路，腦子裡面想的都是曾有過的記憶，許多人很多事跟那些物，隨著時光而逝，而我現在跑在曾經駛過的痕跡。


重度網路成癮的我，在折返點也不免手癢發了個噗，大家都說..很閒咩，還有體力停下來玩，就是略略慢些發句話的訊息，也沒甚麼的呀。

回程路上我的胸部肋骨有點微微不適，大概少用這部份的肌肉吧，也不敢停下來怕一停乳酸都瘋狂的冒出來了。

一跑完停下來之後，上半身有點暈，真的是沒有練習，最神奇的是，覺得自己的臉的毛細孔完完全全的張開，比熱敷還誇張呀！用跑9K上了免費自然的粉妝。

沒有馬上拉筋後來腳底板就不停的抽筋了，經過教練提醒下次要前一周就每天吃一根香蕉，外加一結束馬上拉筋伸展！

路跑成績：1:05:01

謝謝Fanny與Lily的邀約，明年9K應該還是會想參加，21k，恩..讓我再想想。