蘋果妮子
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匱乏可能指時間金錢或是空間等狀況的不足,當人們身處匱乏情境時,可能因為最後期限接近而更加全神專注,迫使你做出選擇,將抽象概念變得具體,在短時間有極佳的效率產出。這是指將心智全力集中到某事物上,完全無暇顧及其他周遭,產生了隧道效應,短期而言的加速完成效果,但長期而言,隧道效應的負面影響深遠,人們為了如何挪出檔期而焦慮爛額;如何籌出下次農耕的種子付款或是貸款而耗盡心思。

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我們限制了自己嗎?

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增強你的意志力:教你實現目標、抗拒誘惑的成功心理學


作者Roy F. Baumeister與John Tierney是意志力研究領域的權威,在本書起頭提及了心理學有名的「棉花糖實驗」,研究四歲兒童如何壓抑立即享樂的誘惑,當每位小朋友單獨待在實驗室與棉花糖共處,必須努力抵抗誘惑才能獲得第二顆棉花糖,而後學者追蹤這些參與實驗的兒童的學業發展,發現小時能展現強大意志力的人,學業表現與考試成績的確比較傑出。

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這一兩年遇有朋友同事生日或是想獻上心意,總喜歡挑自己偏好的書籍當作禮物送,明知道看書跟每個人閱讀口味有關不見得能投其所好,這樣做頗有點硬把自己覺得的有趣,往別人身上送,如果收過我送書的朋友,可別怨我呢。

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一直以來都很喜歡劉克襄的著作,關懷台灣環境風土,從鳥類、動物、鐵道、植物,面相豐富環繞著寶島這份土地上的點點滴滴,經年累月的觀察與書寫。

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不消說,當我打開網路書店的連結時,被封面那睜著一雙水汪汪眼睛的小橘虎斑貓探出頭的模樣給吸引了。

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那天幾個朋友藉著慶祝Tina生日開心吃貓私廚的早午餐時,Tina說要報告好消息時,差點以為身邊又要多一位準媽媽!

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我承認自己的確無法抗拒,帶有食物名字的書,縱使總有很大部分的可能性,書裡頭多不是與食物有關的內容,仍在自己潛意識中想一探究竟。

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看著Yilan新書上周遊各國的美食深刻記憶,想著自己美食地圖的旗子,甚麼時候也可以再多走遠一些,多看看其他國家民族的在地美食。

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芬蘭驚豔驚嘆愛爾蘭,國家書寫三部曲,我漏掉最後一部驚喜挪威。每一本書的封面與作者深入旅行中的描繪與政經歷史的連結指出,讓人獲益量多也著實發人省思。

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印尼出差的時候把千禧年系列第三集帶著,不知道自己閱讀的速度,再帶上這本。

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周日傍晚踏進好久不見的敦南誠品,看看最近新書上櫃有無好貨可撈,封面上侯文詠的新書造型看起來好年輕,跳躍得快要飛起來的感覺,翻開就無法停止的一路看到結束。
不乖,可以說是與父母期待不符合的狀態,卻能造就一個不同人生的燦爛。

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之前入手過鄧惠文醫師的寂寞收據,但似乎說的都偏向單親家庭與寂寞孤單有關,觸動心靈部份少。

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或許不是為人父母的我,不能那麼真切感受。作者角田光代以蟬在土中七年,破土之後卻只能活七日為例,第八日的蟬,獨活了下來,它要如何看這世界?

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就在學期末吃完尾牙午宴後,帶著還正在印刷的漫畫印刷手稿,一邊補染頭髮,心情投入專注的看著。

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時間:2010年1月24日下午3點18分33秒
地點:忠孝SOGO後大安路旁小公園。

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博客來不知怎地,沒有這本書的連結,明明是在這裡買的呀?

忘記了有沒有看過第一本的一個人去旅行,不過高木直子的書常常帶給我閱讀時輕輕的快樂,看的時候會有開心的情緒,想要知道一個人的旅行,高木是很好的範例。

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基本上,這是一本閒書。

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如果人生中有個突來的意外,讓原本一成不變的生活盪起漣漪,人會從此一蹶不振,還是深受刺激大步走出自己原有的框架,締造更光明燦爛的未來?

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看過去不了的地方就用食物吧還有忘記憂愁的地方,有導演身份的李鼎,思想卻是細膩深層地不像是一般的男性。(還是該說我認識的男性沒有他這麼深...)

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